Orang Tua Jangan Menyerah, Ini 7 Cara Mengatasi Anak Kecanduan Gadget

Ilustrasi. Penggunaan gadget berlebihan bisa membikin anak kecanduan. Berikut langkah mengatasi anak kecanduan gadget. (Getty Images/Natee Meepian)

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Sudah menjadi rahasia umum jika bukan perkara mudah untuk menghilangkan kecanduan anak pada gadget. Banyak orang tua nan menyerah dan membiarkan anaknya kecanduan gadget meski sudah mengerti resiko penggunaan gadget nan berlebihan. Berikut ini langkah mengatasi anak kecanduan gadget.

Penggunaan gadget pada anak bak pisau bermata dua. Jika bijak dalam menggunakannya, gadget bisa menjadi sarana bagi anak untuk meningkatkan kreatifitas dan membantunya dalam aktivitas belajar.

Di sisi lain, penggunaan gadget nan berlebih dapat membawa akibat nan jelek bagi tumbuh kembang anak. Kecanduan gadget pada anak dapat menyebabkan mata lelah, obesitas, hingga terganggunya kesehatan mental seperti kecemasan, temperamental, hingga depresi.

Cara mengatasi anak kecanduan gadget

Mengingat banyaknya akibat jelek gadget bagi anak, orang tua diminta untuk mulai membatasi penggunaan gadget pada anak. Jangan biarkan masa depan anak rusak hanya lantaran kecanduan gadget.

Dirangkum dari beragam sumber, berikut ini tujuh langkah mengatasi anak kecanduan gadget nan dapat dijadikan referensi.

1. Jadi contoh

Cara mengatasi anak kecanduan gadget nan pertama adalah dengan menjadi contoh bagi mereka. Banyak orang tua nan kandas mengendalikan anak untuk mengurangi gadget lantaran mereka tidak memberi contoh nan baik.

Anak bakal condong mencontoh kebiasaan orang tua, jika orang tua juga doyan bermain gadget maka anak juga condong mengikutinya.

Jika menginginkan anak mengurangi penggunaan gadget, maka Anda juga kudu pandai mengatur waktu untuk menggunakan perangkat tersebut secara bijak. Jangan pernah melarang anak bermain gadget jika Anda tetap kecanduan gadget, lantaran larangan ini bakal sia-sia.

2. Perbanyak aktivitas

Anak condong menghabiskan banyak waktu dengan gadget mereka lantaran kurangnya aktivitas alias aktivitas sehari-hari. Untuk itu, ciptakan beragam macam aktivitas anak agar dia tidak hanya konsentrasi bermain gadget saja. Ajak bermain alias belajar berbareng tanpa melibatkan penggunaan gadget.

3. Lakukan pendampingan

Dewasa ini tuntutan anak untuk menggunakan gadget dalam aktivitas anak-anak semakin besar. Bahkan dalam bumi pendidikan pun penggunaan ponsel dilakukan untuk menunjang aktivitas belajar.

Orang tua sebaiknya selalu melakukan pendampingan pada saat anak menggunakan ponsel agar tetap konsentrasi pada tujuannya.

4. Simpan gadget

Salah satu argumen kenapa anak menjadi kecanduan gadget lantaran mudahnya akses untuk menggunakan gadget tersebut. Dengan demikian, solusi nan bisa dilakukan untuk mengurangi penggunaannya adalah dengan menyimpan gadget di tempat nan susah dijangkau alias tidak diketahui oleh anak.

5. Bersikap tegas

Banyak orang tua nan kandas mengendalikan anak untuk tidak terpaku pada gadget lantaran tidak bersikap tegas. Saat mau menjauhkan anak dari gadget, orang tua umumnya menjadi enggan saat anak mulai tantrum.

Jika sudah demikian, maka ketegasan orang tua sangat diperlukan untuk dapat menjauhkan gadget dari kehidupan mereka.

6. Menyewa pengasuh

Jika Anda mempunyai waktu senggang nan terbatas, maka menyewa pengasuh bisa menjadi solusi untuk mengatasi anak nan kecanduan gadget.

Sebelum terjun langsung, pastikan pengasuh tersebut mengetahui apa nan menjadi tugas utamanya. Mintalah ke pengasuh untuk menemani anak dalam aktivitasnya sehari-hari.

7. Bantuan tenaga profesional

Jika semua langkah sudah dilakukan namun belum juga berhasil, maka langkah terakhir nan bisa digunakan adalah dengan minta support tenaga profesional. Bantuan tenaga ahli seperti master alias psikolog anak bisa menjadi rujukan jika langkah nan Anda lakukan justru membikin anak menjadi stres, cemas, alias apalagi depresi.

Demikianlah tujuh langkah mengatasi anak kecanduan gadget nan dapat dijadikan referensi bagi orang tua.

(ahd/els)

Add as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]