6 Minuman Penghancur Batu Empedu Alami Yang Efektif Dan Aman

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Batu empedu terbentuk akibat penumpukan kolesterol alias bilirubin di dalam kantung empedu. Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri dahsyat di perut bagian atas, gangguan pencernaan, hingga komplikasi serius jika dibiarkan.

Selain pengobatan medis, sejumlah minuman penghancur batu empedu alami dapat membantu melarutkan batu mini serta mencegah pembentukannya kembali.

Berikut beberapa bahan alami nan bisa dikonsumsi dalam corak minuman dan telah dikenal mempunyai faedah bagi kesehatan empedu, melansir beragam sumber:

1. Air lemon dan jeruk nipis

Buah citrus seperti lemon dan jeruk nipis mengandung vitamin C dan masam sitrat nan berkedudukan krusial dalam memecah kolesterol penyebab batu empedu.

Asam sitrat membantu melarutkan kolesterol dalam empedu, sementara vitamin C merangsang produksinya agar kantung empedu lebih bersih. Minuman ini juga menyegarkan sekaligus menyehatkan pencernaan.

2. Jus sayuran hijau

Bayam, kale, alias selada bisa dijadikan saribuah sehat untuk menjaga kegunaan empedu. Sayuran hijau kaya serat dan magnesium nan membantu mengoptimalkan aliran empedu serta mencegah pembentukan batu.

Kandungan klorofilnya juga membantu proses detoksifikasi hati nan berasosiasi langsung dengan kesehatan empedu.

3. Campuran minyak oliva dan air lemon

Minyak oliva extra virgin dikenal dapat merangsang pelepasan empedu dari kantung empedu, membantu melarutkan batu kecil, dan mencegah penumpukan kolesterol baru.

Campurkan satu sendok makan minyak oliva dengan air perasan lemon untuk dikonsumsi setiap pagi sebelum makan. Namun, pastikan tidak berlebihan agar tidak menimbulkan gangguan pencernaan.

4. Susu almond alias infused water kacang-kacangan

Kacang-kacangan seperti almond dan kenari mengandung lemak sehat serta magnesium nan membantu menjaga keseimbangan kolesterol empedu. Anda bisa mengolahnya menjadi susu almond alias infused water kacang, diminum secara rutin untuk membantu mencegah batu empedu baru terbentuk.

5. Minuman kunyit hangat

Kurkumin dalam kunyit mempunyai pengaruh koleretik nan dapat meningkatkan produksi dan aliran empedu. Minuman kunyit hangat tidak hanya menenangkan tubuh, tetapi juga membantu mencegah peradangan dan pembentukan batu empedu.

6. Jus apel dan cuka apel

Kombinasi saribuah apel dengan satu sendok teh cuka apel dipercaya membantu melarutkan batu empedu kecil. Apel mengandung pektin nan mengikat kolesterol berlebih, sementara masam asetat dalam cuka apel menyeimbangkan pH empedu agar tidak mudah mengendap.

Namun, krusial diingat bahwa minuman penghancur batu empedu ini bukan pengganti pengobatan medis. Jika Anda sering merasakan nyeri di ulu hati nan menjalar ke punggung alias bahu kanan setelah makan berlemak, disertai mual, kembung, alias kulit menguning, segera periksakan diri ke dokter.

Dokter ahli bedah digestif dapat menentukan penanganan nan tepat, mulai dari terapi obat, prosedur ERCP, hingga operasi minimal invasif jika diperlukan. Batu empedu nan dibiarkan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti radang kantung empedu, infeksi, hingga gangguan pankreas nan berbahaya.

(tis/tis)

[Gambas:Video CNN]